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MBOXをPSTに移行する方法 — ThunderbirdからOutlookへ

 

Mozilla ThunderbirdからMicrosoft Outlookへの移行を検討していますか?最大の課題はメールアーカイブ全体の移動です。ThunderbirdはメッセージをMBOXファイルに保存しますが、OutlookはPSTに依存しています。適切な変換ツールがなければ、メール、添付ファイル、フォルダ階層を失うリスクがあります。Total Thunderbird Converter Proがその橋渡しをします:MBOXを読み取り、メールボックス全体をOutlookで直接インポートできる単一のPSTファイルにエクスポートします。

MBOX vs PST:違いは何ですか?

MBOXは、複数のメールメッセージを単一のファイルに順番に保存するプレーンテキストファイル形式です。Mozilla Thunderbird、Apple Mail、Eudora、SeaMonkey、および多くのUnixベースのメールサーバーがデフォルトの保存形式としてMBOXを使用しています。Thunderbirdの各フォルダ(受信トレイ、送信済み、下書き)は、プロファイルディレクトリ内に個別のMBOXファイルとして保存されます。

PST(Personal Storage Table)は、MicrosoftがOutlook用に開発したバイナリ形式です。PSTファイルには、メール、連絡先、カレンダーエントリ、タスクが構造化されたデータベースとして格納されます。Outlook 2007から2024までのバージョンはUnicode PST形式を使用しており、最大50 GBのファイルをサポートしています。

この2つの形式には根本的な互換性がありません。MBOXファイルをOutlookで直接開くことはできず、ThunderbirdはPSTファイルを読み取ることができません。一方の形式をもう一方に変換するには、専用のコンバーターが必要です。

手順:MBOXをPSTに変換する

  • 手順 1. Total Thunderbird Converter Proを起動します。プログラムはThunderbirdプロファイルを自動的に検出し、すべてのメールフォルダをツリービューで表示します。
  • 手順 2. 移行するフォルダを選択します。すべてを一括エクスポートするにはCheck Allを使用するか、個別のフォルダを選択します。
  • 手順 3. ウィンドウ上部のフォーマットツールバーにあるPSTアイコンをクリックします。
  • 手順 4. 出力PSTファイルの保存先フォルダを選択します。
  • 手順 5. 複数のPSTファイル(フォルダごとに1つ)が必要な場合はファイル名テンプレートを設定するか、単一の結合PSTの場合はデフォルトのままにします。
  • 手順 6. Startを押します。コンバーターはフォルダ構造、送信者/受信者データ、日付、すべての添付ファイルを保持したPSTファイルを作成します。

変換が完了したら、Outlookを開き、File → Open & Export → Import/Exportを使用してPSTファイルをインポートします。メッセージは元のフォルダ階層がそのまま維持された状態で表示されます。

代替方法:IMAP経由の手動移行

無料の手動方法があります:GmailまたはIMAPアカウントを作成し、ThunderbirdとOutlookの両方に接続し、メールをIMAPフォルダにドラッグし、Outlookで同期してローカルPSTに保存します。ただし、この方法には重大な欠点があります:

  • 大きなメールボックスでは非常に遅い(数千通のメールの処理に数時間から数日かかります)。
  • IMAP同期中に添付ファイルが削除または破損する可能性があります。
  • フォルダ構造が失われたり、フラット化されることがよくあります。
  • アクティブなインターネット接続とサードパーティのIMAPアカウントが必要です。

専用コンバーターなら、同じ作業をオフラインで数分で完了し、データの整合性が保証されます。

Total Thunderbird Converter Proを使う理由

Green PlusOutlookのインストール不要。コンバーターは独自のPSTエンジンを使用して有効なPSTファイルを独立して作成します。任意のWindows PCで変換を実行し、OutlookがインストールされているターゲットマシンにPSTを転送できます。

Green Plus添付ファイルを保持。すべての添付ファイルは、元のMBOXとまったく同じ状態でPST内に保存されます — データの損失も再エンコードもありません。

Green Plusバッチ処理。1回のセッションで数十万通のメールを移行できます。プログラムはメモリ不足になることなく、大きなメールボックス(10 GB以上)を効率的に処理します。

Green PlusApple Mail & その他のクライアント。MBOX形式はApple Mail、Eudora、Postbox、SeaMonkeyでも使用されています。Open Mailboxを使用して、Thunderbirdプロファイルだけでなく任意のMBOXファイルをインポートできます。

Green Plus複数の出力形式。PST以外にも、同じメールをPDF、DOC、HTML、TIFF、TXT、またはEMLにエクスポートして、アーカイブ、eディスカバリー、コンプライアンス目的に使用できます。

Green Plusコマンドライン対応。組み込みのコマンドラインインターフェースを使用して、スクリプトやスケジュールタスクでMBOXからPSTへの移行を自動化できます。

MBOXからPSTへ:手動 vs コンバーター

機能IMAP方式(無料)Total Thunderbird Converter Pro
速度数時間/数日数分
インターネット接続必要不要(オフライン)
Outlookが必要はいいいえ
フォルダ構造失われることが多い完全に保持
添付ファイル削除される場合あり100%保持
バッチ変換手動ドラッグ&ドロップ全フォルダをワンクリック
メールボックスサイズ制限IMAPクォータ適用制限なし

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MBOXからPSTへの変換:よくある質問 ▼

はい。Total Thunderbird Converter Proは独自の組み込みPSTエンジンを使用して有効なPSTファイルを作成します。変換を実行するマシンにMicrosoft Outlookは必要ありません。PSTファイルが完成したら、Outlookがインストールされた任意のコンピューターに転送し、File → Open & Export → Import/Exportからインポートしてください。
はい。ドキュメント、画像、アーカイブ、その他のファイルなど、すべての添付ファイルは元のMBOXとまったく同じ状態でPST内に保存されます。再エンコード、圧縮、データ損失はありません。
メールボックスのサイズによりますが、通常コンバーターは1分あたり数千通のメールを処理します。50,000通のメッセージを含む5 GBのMBOXファイルは、最新のPCで通常10分以内に完了します。プログラムはオフラインで動作するため、インターネット速度はパフォーマンスに影響しません。
はい。MBOX形式はThunderbird、Apple Mail、Eudora、SeaMonkey、Postboxで共通です。«Open Mailbox»ボタンを使用して、ディスク上の任意のMBOXファイルをコンバーターに指定してください。プログラムはどのメールクライアントで作成されたファイルでも解析してPSTにエクスポートします。
手動の方法として、IMAPアカウント(例:Gmail)を設定し、ThunderbirdとOutlookの両方を接続し、メールをIMAPフォルダにドラッグし、Outlookでローカルに移動する方法があります。この方法は無料ですが非常に遅く、添付ファイルが失われる可能性があり、Outlookのインストールが必要です。Total Thunderbird Converter Proは30日間の無料トライアル付きで信頼性の高いワンクリック変換を提供します。
コンバーターはMicrosoft Outlook 2007、2010、2013、2016、2019、2021、2024、およびOutlook for Microsoft 365と互換性のあるUnicode PSTファイルを作成します。PST形式には下位互換性があるため、コンバーターで作成されたファイルはOutlookのすべての最新バージョンで開くことができます。
はい。ファイル名テンプレート機能を使用して、Thunderbirdフォルダごとに1つのPSTファイルを生成できます。これは受信トレイ、送信済み、その他のフォルダを別々のPSTファイルに保持して、Outlookでの管理を容易にしたい場合に便利です。

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